Recipe
葱王と枝豆の冷製ポタージュ
葱王の甘みと風味を活かした食欲のない夏にピッタリ、栄養満点な冷製ポタージュです。
材料レシピ
●材料 | 2人分 |
---|---|
葱王 | 1本 |
茹で枝豆 | 50g |
メークイン | 50g |
バター | 20g |
塩 | 3g |
水 | 200㎖ |
豆乳 | 200㎖ |
黒胡椒 | 少々 |
オリーブオイル | 少々 |
作り方
1
葱王(白い部分)は3㎝幅に切る。葱王の青い部分は、内側の粘液を包丁を使いこそげ落し、繊維に沿って3㎝の長さの千切りにする。
2
メークインは皮をむき薄切りにする。
3
鍋を中火にかけ、バターを入れ、葱王の白い部分、メークイン、枝豆、塩を入れ葱王がしんなりするまで炒める。
4
③に水を入れ弱火にし葱王が柔らかくなるまで煮る。
5
④をボウルに移し粗熱を取る。
6
⑤をブレンダーにかけ、なめらかなペースト状にする。
7
⑥を冷蔵庫で1時間程よく冷ます。
8
⑦に豆乳を数回に分け、泡だて器で混ぜながら入れる。
9
⑧を器に盛り、葱王(青い部分)、黒胡椒、オリーブオイルをトッピングする。
玉ねぎを炒め甘みを出すことが多いですが、加熱した葱王の甘みと風味を活かしたポタージュ出来ると思い考えました。