Recipe

葱王のベジクリームスープ

葱王で作る、動物性食品を使用しないクリームスープです。葱王をじっくり炒めた甘味と味噌のコク、豆乳の香りが優しいスープです。

材料レシピ

材料2人分
葱王2本
豆乳300ml
みそ小さじ1
小さじ1/3
白コショウ少々
なたね油
(なければサラダ油でOK)
大さじ2

作り方


葱王の白い部分は斜め薄切り、葱王の青い部分は飾り用に10㎝分小口切りにする。

※青い部分を小口にしてスープにのせると、彩、味両方のアクセントになります
※斜め薄切りにすると炒めたときに早くしんなりします

2
鍋になたね油を入れて、中火にかけ、油が温まったら葱王を入れて火をやや弱め、塩少々(分量外)をふり、しんなりするまで混ぜながらじっくり炒める。

※葱王をじっくりゆっくり炒めることが何よりも美味しく作るコツです。ゆっくり炒めることでうま味、甘みが増します。

3
葱王がしんなりとしたら豆乳を入れて3分煮込み、塩、こしょう、みそを入れる。

4
3をブレンダーまたはミキサーに2分かけ、鍋に戻し、温める。

5
器に盛り、葱王の青い部分を散らす。

葱王は甘みとうま味が強いので、ポタージュスープにしたら美味しいと思い、考えました。じっくり炒めることで、葱王の甘味が増し、とても美味しいスープになりました。